Hakkında

Hakkımda

2013 yılında Aliağa Alp Oğuz Anadolu Lisesi’nden mezun oldum. 2017 yılında Bahçeşehir Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik lisans programından mezun oldum. Diyetisyenlik eğitimim boyunca birçok kongre, seminer ve eğitime katıldım. Eğitim yıllarımda Ege üniversitesi Hastanesi, Dokuz Eylül Üniversitesi Hastanesi, Çiğli Eğitim Araştırma Hastanesi, Aliağa ve Karabağlar Toplum Sağlığı Merkezlerinde Stajyer Diyetisyen olarak eğitim aldım ve gözlemler yaptım. Bir süre Karşıyaka Dermatoloji Kliniği Dr. Halil Kağar Muayenehanesinde çalıştım. Aynı zamanda danışanlarıma Online diyet programları yaptım. Şimdi de Sabriye Bilgili Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığının kurucusu ve sahibi olarak diyetisyenlik mesleğini icra etmekteyim.

Vizyonumuz

Çağımızın en büyük problemi olan obeziteyle mücadele etmek , sağlıklı beslenmeyi bireylere anlatıp  kişiye özel beslenme programlarıyla aç kalmadan, doyarak  ideal kilolarına ulaşmalarını sağlayarak ‘’diyet yasaklar listesidir’’algısını ortadan kaldırmaktır.

Misyonumuz

Sağlıklı beslenmeyi, porsiyon kontrolünü öğretmek, eğer varsa bireylerin hastalık durumuna uygun beslenme planı yaparak  sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmaktır.

Diyet Planlama Nasıl Bir Süreç

Beslenme programlarının planlanması ve takibi öncesinde çok daha iyi hizmet verebilmek adına danışanlarımızla ücretsiz bir ön görüşme yapılmaktadır. Ön görüşmede edinilen bilgiler ışığında yol haritamız belirlenmektedir. Bireyin beslenme öyküsü, tıbbi durum değerlendirmesi, yapılacak kan tahlillerinin belirlenmesi, program süresi ve hedefini planlayarak bir ilk beslenme randevusu organize edilir.Yapılan kan tahlilleri, istenen uzman doktor konsültasyonun ardından, yapılacak olan vücut analiziniz doğrultusunda beslenme uzmanı/diyetisyen tarafından kişiye özel beslenme programı düzenlenmektedir. Görüşmelerimiz 10 günde 1 olarak yapılmakta ve kilo kontrolü sonrası, diyeti düzenlenmektedir. Diyet yapmak, düzen, istikrar ve motivasyon gerektiren zorlu bir süreçtir. Bu zorlu süreçte Sabriye Bilgili Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı kurucu diyetisyeni Sabriye Bilgili programınız süresince hem sağlıklı beslenmeyi öğretecek hem de diyet motivasyonu konusunda size yardımcı olacaktır.

Katıldığım Eğitim ve Seminerler

• İzmir Beslenme ve Diyetetik Sporcu Beslenmesi Semineri (9 Aralık 2018)
• İzmir Beslenme ve Diyetetik Semineri (20 Ekim 2018)
• Klinik EnteralParenteralNutrisyon Derneği Klinik Nütrisyon Temel Eğitimi(24 Şubat 2018)
• Uluslararası Sağlıklı Beslenme Kongresi(5-7 Ekim 2017)
• Türkiye Diyetisyenler Derneği Beslenmede Gıda Güvenliği Eğitimi(2017)
• Ege Üniversitesi Namık Kemal Menteş Ege Gastroenteroloji Günleri(24-25 Şubat 2017)
• Acıbadem Üniversitesi Karbonhidrat Sayımı Kursu(2016)
• Acıbadem Üniversitesi Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği Kursu(2016)
• Acıbadem Üniversitesi 5. Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu(10-13 Mart 2016)
• Uluslarası Katılımlı ObeziteyeMultidisipliner Yaklaşım Kongresi(21-22 Kasım 2015)
• Apiterapi Arı Ürünleri ve Sağlık Sempozyumu(16-17 Ekim 2014)
• Zeytinyağı ve Sağlık Sempozyumu(17-18 Nisan 2014)
• İşaret Dili Kursu (11 Mart-28 Nisan 2014)

Kariyer Hedefim

Şu ana kadar almış olduğum eğitimde öğrendiğim teorik bilgileri ve staj deneyimlerini kullanabileceğim, yetersiz ve dengesiz beslenmenin yol açtığı sağlık sorunlarına karşı gerekli önlemlerin alınmasını sağlayarak, çeşitli hastalık durumlarındaki birey ve gruplar için, hastalık durumlarına uygun diyetleri planlayıp insanlarla iletişim halinde olarak onlara yardım edebileceğim iyi bir pozisyonda olmaktır.

Eğitim

Bahçeşehir Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik (2013-2017)

İş Deneyimim

Karşıyaka Dermatoloji Kliniği Dr. Halil Kağar Muayenehanesi

Staj Deneyimlerim

• Ege Üniversitesi Hastanesi Nöroloji, Dâhiliye, Onkoloji, Nefroloji Stajı(2017)
• Çiğli Eğitim ve Araştırma Hastanesi Stajı(2017)
• Ege Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji, Genel Cerrahi, Gastroenteroloji, Endokrin Stajı(2017)
• Karabağlar Toplum Sağlığı Merkezi’nde Staj(2016)
• Ege Üniversitesi Hastanesi Çocuk Stajı(2016)
• Dokuz Eylül Üniversitesi Hastanesi Çocuk Stajı(2016)
• Ege Üniversitesi Hastanesi Mutfağı Kurum Stajı(2016)
• Destek Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi’nde Gönüllü Staj(2016)
• Aliağa Toplum Sağlığı Merkezi’nde Yaz Stajı(2016)

Hizmetlerimiz

• Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı
• Kilo verme / Kilo alma
• Kilo Kontrolü
• Hastalıklarda Beslenme Tedavisi( obezite, diyabet, tiroid, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları,gut, çölyak  vb.)
• Yeme Bozukluklarında Beslenme
• Gebelik Döneminde Beslenme ve Kilo Kontrolü
• Emziklilik Döneminde Beslenme ve Kilo Kontrolü
• Özel Durumlarda Beslenme (menapoz vb.)
• Çocuk Beslenmesi
• Sporcu Beslenmesi
• Beslenme Eğitimi ve Seminerleri
• Bireysel ve Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
• Online Beslenme Danışmanlığı